ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਜਵਾਬ
- ਮੈਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰਾਹਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ ਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਲਈ ਸਰਵਉੱਤਮ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
- ਮੇਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਦਸਤ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸ ਕਰਕੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਭਾਗ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ (ਕ੍ਰੈਮਪਸ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਰੀਰਕ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹਿੱਸਾ ਸਮਝ ਕੇ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਸਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ (ਰੈੱਡ ਫਲੈਗ) ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਾ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਵਰਗੇ ਤੰਤੂ (ਟਿਸ਼ੂ) ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲ (ਕ੍ਰੈਮਪਸ) ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਭਾਗ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਯੂਟਰਾਈਨ ਫਾਈਬ੍ਰਾਇਡਜ਼: ਇਹ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਵਾਧੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾੀ #StopThePeriodPain ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਥੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਰ ਮਹੀਨੇ, ਲੱਖਾਂ ਭਾਰਤੀ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ (ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ) “ਸਧਾਰਨ” ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਇਸ ਚੁੱਪ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਹੈ। ਇਹ #StopThePeriodPain ਮੁਹਿੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਸਰਲ ਸੱਚਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ:
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਜਵਾਬ
- ਮੈਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰਾਹਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ ਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਲਈ ਸਰਵਉੱਤਮ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
- ਮੇਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਦਸਤ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਸਾਡਾ ਪੀਰੀਅਡ ਪੇਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋਾਓ
ਸੱਚ-ਸੱਚ ਦੱਸੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਪੀਰੀਅਡ ਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਸਾਡਾ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਟੂਲ 1 ਤੋਂ 10 ਤੱਕ ਦੇ ਪੇਨ ਸਕੇਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਹੀ ਕਲਿੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
