ആർത്തവകാലത്തെ വേദന തുടകളിലേക്കും നടുഭാഗത്തേക്കും വ്യാപിക്കുന്നത് അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധിക്കപ്പെട്ടതിനാലാണ്. ഗർഭാശയത്തിൽ പേശികളിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ ആ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള നാഡികൾ വേദനയുടെ സിഗ്നലുകൾ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു പല ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വിനിമയം ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകളും നടുവും ഉൾപ്പെടുന്നു

ഇന്ത്യയിലെ മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും, ഈ വേദന അവരുടെ ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വേദന ഗുരുതരമാകുകയോ വഷളാകുകയോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിനം ജീവിതത്തിൽ തടസ്സമാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങളുമായി കൂടിച്ചേർന്ന് കാണപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ അത് ഇനിപറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയായി കണക്കാക്കണം:

  • എൻഡോമെട്രിയാസിസ്: ഈ അവസ്ഥയിൽ ഗർഭാശയത്തിന്റെ ആന്തര പാളിക്ക് സമാനമായ ഒരു ടിഷ്യൂ ഗർഭാശയത്തിന് പുറത്ത് വളരുകയും ഇത് പേശി ചലനങ്ങളെ ഗുരുതരമാക്കുകയും, അടിവയർ തുടകൾ എന്നിവയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • യൂട്രെയ്ൻ ഫൈബ്രോയ്ഡുകൾ: അടുത്ത ഭാഗങ്ങളിലുള്ള നദികളിലേക്ക് സമ്മർദ്ദം ഏൽപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള അർബുദ സാധ്യതയില്ലാത്ത വളർച്ചകളാണ് ഇവ. വേദന നടുവിലേക്കും കാലുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു
ആർത്തവ വേദന തുടകളിലേക്കും എന്തുകൊണ്ട് വ്യാപിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു എന്നത് വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു മലയാളം വിവരഗ്രാഫിക്. ഗർഭാശയം, തുടകൾ, നടുവ് എന്നിവ തമ്മിലുള്ള നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഗർഭാശയത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പേശി ചലനങ്ങൾ ഈ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വേദനയുടെ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു എന്ന് ഇതിൽ പറയുന്നു. ഇതുകൊണ്ടാണ് ആർത്തവ സമയത്ത് തുടകളിലും നടുവിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്. കൂടാതെ, വേദന വളരെ ഗുരുതരമാകുകയോ, തുടർച്ചയായി വഷളാകുകയോ, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എൻഡോമെട്രിയോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ യൂട്ടറൈൻ ഫൈബ്രോയ്ഡുകൾ പോലുള്ള അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ മുന്നറിയിപ്പായിരിക്കാമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ #സ്റ്റോപ്-ദ-പീരിയഡ്-പെയിൻ യാത്ര ഇവിടെ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു

എല്ലാ മാസവും ലക്ഷക്കണക്കിന് ഇന്ത്യൻ പെൺകുട്ടികളും സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ തീവ്രമായ ആർത്തവ വേദന (ഡിസ്മെനോറിയ) 'സാധാരണമാണ്' എന്ന് പറയപ്പെടുന്നതിനാൽ മൗനമായി അനുഭവിക്കുകയാണ്. ആ മൗനം തകർക്കുകയാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. #സ്റ്റോപ്-ദ-പീരിയഡ്-പെയിൻ പ്രസ്ഥാനം, 3 ലളിതമായ സത്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു:

ആർത്തവ വേദന കാൽക്കുലേറ്റർ വിഭാഗം

ഞങ്ങളുടെ ആർത്തവ വേദന കാൽക്കുലേറ്റർ കണക്കാക്കുക

ശരിക്കും പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വേദന എത്ര കഠിനമാണ്? പൂർണ്ണ ചിത്രം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ സംവേദനാത്മക ഉപകരണം 1-10 പെയിൻ സ്കെയിലും കുറച്ച് ദ്രുത ചോദ്യങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുറച്ച് ക്ലിക്കുകളിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ വേദന ഒരു വിറയലാണോ അതോ ഒരു വലിയ ചുവപ്പ് പതാകയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

girl

ആർത്തവകാല വേദനയെ പരിഗണിക്കാതിരിക്കരുത്.

ആർത്തവകാല വേദന (ഡിസ്മെനോറിയ) ഒരു യഥാർത്ഥ മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമാണ്. ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെയും സന്ദർശിക്കൂ കൂടാതെ #സ്റ്റോപ്പ് ദ പെരിയഡ് പേയ്ൻ

Don't take period pain lightly