শৰীৰৰ স্নায়ুবোৰ যিদৰে সংযুক্ত হৈ থাকে তাৰ বাবে ঋতুস্ৰাৱৰ বিষ আপোনাৰ উৰু আৰু কঁকালৰ তলৰ অংশলৈ বিয়পিব পাৰে। যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ু ক্ৰেম্প হয়, তেতিয়া সেই অংশৰ স্নায়ুবোৰে আপোনাৰ ভৰি আৰু পিঠিকে ধৰি শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিষৰ সংকেত প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

ভাৰতৰ বহু মহিলাৰ বাবে এই বিষক প্ৰায়ে ঋতুস্ৰাৱৰ স্বাভাৱিক অংশ বুলি উলাই কৰা হয়। কিন্তু যদি বিষটো বেছি হয়, অতিমাত্ৰা হয়, আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত বাধা আহে বা আন লক্ষণো লগত থাকে, তেন্তে ই কোনো অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ বাবে ৰঙা পতাকা হ’ব পাৰে যেনে:

  • এণ্ডোমেট্ৰিয়াছিছ: এই অৱস্থাত জৰায়ুৰ বাহিৰত জৰায়ুৰ আৱৰণৰ দৰে কলা গজি উঠে, যাৰ ফলত তীব্ৰ ক্ৰেম্প আৰু বিষ হ’ব পাৰে যি পেটৰ তলৰ অংশ, পিঠি আৰু উৰুলৈ বিয়পি যায়।
  • জৰায়ুৰ ফাইব্ৰইড: এই অ-কেন্সাৰ বৃদ্ধিয়ে ওচৰৰ স্নায়ুত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত বিষ কঁকাল আৰু ভৰিৰ তলৰ অংশলৈ বিয়পি পৰে।
ঋতুস্ৰাৱৰ বিষ তলপেটৰ পৰা উৰু আৰু কঁকালৰ তলৰ অংশলৈ বিয়পি যোৱা

আপোনাৰ #ষ্টপ-দ্য-পিৰিয়ড-পেইন যাত্ৰা ইয়াৰ পৰাই আৰম্ভ হয়

প্ৰতি মাহে লাখ লাখ ভাৰতীয় কিশোৰী আৰু মহিলাই তীব্ৰ ঋতুস্ৰাৱৰ বিষ (ডিছমেনোৰিয়া) নীৰৱে সহ্য কৰি থাকে, কিয়নো তেওঁলোকক কোৱা হয় যে এইটো 'স্বাভাৱিক'। সেই নীৰৱতা ভাঙাটোৱেই আমাৰ লক্ষ্য। #ষ্টপ-দ্য-পিৰিয়ড-পেইন আন্দোলনে আপোনাক ৩টা সহজ সত্যৰ জৰিয়তে সচেতন আৰু সক্ষম কৰি তোলে:

আমাৰ পিৰিয়ড বিষ কেলকুলেটৰ ব্যৱহাৰ কৰক

আমাৰ পিৰিয়ড পেইন কেলকুলেটৰটো হিট আপ কৰক

আচলতে আপোনাৰ বিষটো কিমান বেয়া? আমাৰ ইন্টাৰেক্টিভ সঁজুলিয়ে আপোনাক সম্পূৰ্ণ ছবিখন পাবলৈ সহায় কৰিবলৈ ১-১০ টা বিষৰ স্কেল আৰু কেইটামান দ্ৰুত প্ৰশ্ন ব্যৱহাৰ কৰে। মাত্ৰ কেইটামান ক্লিকৰ ভিতৰতে আপুনি গম পাব যে আপোনাৰ বিষটো ঠাণ্ডা নে ডাঙৰ ৰঙা পতাকা।ংকেত।

ছোৱালী

Translated From:

মাহেকীয়াৰ বিষক সহজভাৱে ল’ব নালাগে।

মাহেকীয়াৰ বিষ (ডিছমেন’ৰিয়া) এক প্ৰকৃত চিকিৎসাজনিত বিষয়। এগৰাকী স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক আৰু #ষ্টপদ্যপিৰিয়ডপেইন

Don't take period pain lightly