पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द, जिसे डिस्मेनोरिया कहा जाता है, मुख्य रूप से पेट के निचले हिस्से में ऐंठन (क्रम्पिंग) या जोरदार दर्द होता है, जहां गर्भाशय (यूट्रस) स्थित होता है। यह मुख्य लक्षण है और अक्सर भारत में महिलाओं की ‘सामान्य’ जिंदगी का हिस्सा मानकर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह अन्य समस्याओं के साथ भी हो सकता है, जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

आपको इन लक्षणों पर भी ध्यान देना चाहिए:

  • आपकी पीठ और जाँघों (थाइज़) में हल्का दर्द होना।
  • पीरियड के आस-पास मतली (नौसिया), उल्टी, या दस्त (डायरिया) होना।
  • सिरदर्द और थकान होना, जिससे आप थका हुआ और कमज़ोर महसूस करें।
  • पेट में फूला हुआ (ब्लोटिंग) या भारीपन महसूस होना।

भारत में लगभग 80% लड़कियाँ और महिलाएँ डिसमेनोरिया से पीड़ित हैं। अगर आपका पीरियड का दर्द मध्यम से गंभीर सीमा में है, या इसके साथ चेतावनी का संकेत हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ (गायनेकोलॉजिस्ट) से ज़रूर मिलना चाहिए।

अनुमान लगाना बंद करें, सही जानकारी जानना शुरू करें।

हमारा पीरियड पेन कैलकुलेटर आपको दर्द की गंभीरता तय करने में और उन चेतावनी संकेतों को समझने में मदद करता है जो । ताकि आप डॉक्टर से आत्मविश्वास के साथ बात कर सकें।

एक महिला अपने पेट के निचले हिस्से में दर्द को पकड़कर दर्द में बैठी हुई है। उसका चेहरा पीरियड पेन और असुविधा दर्शा रहा है। पृष्ठभूमि हल्की और शांत रंग की है, जिससे महिला पर ध्यान केंद्रित हो। इस चित्र का उद्देश्य पीरियड के दर्द (डिसमेनोरिया) के लक्षण, जैसे पेट में ऐंठन और तेज़ पीरियड क्रैम्प्स, को दिखाना है। यह चेतावनी भी दर्शाता है कि अगर मध्यम या गंभीर पीरियड दर्द हो और दैनिक जीवन में बाधा डाल रहा हो, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ (गायनेकोलॉजिस्ट) से मिलना आवश्यक है। ग्राफ़िक का अंत अभियान संदेश "स्टॉप-द-पीरियडपेन" के साथ होता है, जो ब्लू क्रॉस लेबोरेटरीज़, यानी मेफ्टाल स्पास के निर्माता, द्वारा शुरू की गई एक जागरूकता पहल है।

आपकी #स्टॉप-द-पीरियडपेन की यात्रा यहाँ से शुरू होती है

हर महीने, करोड़ों भारतीय लड़कियाँ और महिलाएँ चुपचाप पीरियड का दर्द सहती हैं क्योंकि उन्हें बताया जाता है कि उनका तीव्र स्तर पर पीरियड दर्द (डिसमेनोरिया) सामान्य है। हमारा उद्देश्य इस चुप्पी को तोड़ना है। #स्टॉप-द-पीरियडपेन अभियान आपको 3 सरल सच्चाइयों से सशक्त (एम्पोवेर) बना रहा है।

पीरियड दर्द कैलकुलेटर सेक्शन

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