तुमच्यासाठी अजून काही उत्तरे
- पिरियड पेनची कारणे काय आहेत?
- पीरियड पेन मध्ये कोणती लक्षणं जाणवतात?
- पीरियड पेन लगेच कमी करण्यासाठी काय करता येईल?
- पीरियड पेन वर सर्वोत्तम उपचार कोणता आहे?
- पीरियड दरम्यान पाठ का दुखते?
- पीरियडमधील पोटदुखीपासून त्वरित आणि नैसर्गिकरित्या आराम कसा मिळवावा आणि त्यावर नियंत्रण कसं ठेवावं?
- पीरियडमध्ये मला जुलाब (डायरिया) का होतात?
पीरियड पेन तुमच्या मांडीपर्यंत आणि कमरेच्या खालच्या भागापर्यंत पसरू शकतो, कारण तुमच्या शरीरातील नर्व्स (मज्जातंतूंची) जोडणी तशी असते. जेव्हा तुमच्या युट्रस (गर्भाशयाला) क्रॅम्प्स येतात (म्हणजे ते आकुंचन पावतं), तेव्हा त्या भागातील नर्व्स (मज्जातंतू) दुखण्याचे संदेश तुमच्या शरीराच्या इतर भागांना, जसे की पाय आणि कंबर याकडे पाठवतात.
भारतातील अनेक स्त्रिया आणि मुलींसाठी, पीरियड पेन त्यांच्या पीरियड चा एक सामान्य भाग आहे असं म्हणून त्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष केलं जातं. पण, जर पीरियड पेन खूप तीव्र असेल, दिवसागणिक वाढत असेल, तुमच्या रोजच्या कामात अडथळा आणत असेल, किंवा त्यासोबत दुसरी काही लक्षणं दिसत असतील, तर ही गोष्ट एखाद्या अंतर्गत वैद्यकीय समस्येचा धोक्याचा इशारा (रेड फ्लॅग) असू शकते, जसे की:
एन्डोमेट्रिओसिस: या स्थितीत,युट्रस (गर्भाशयाच्या) आतल्या आवरणासारखे टिश्यू (ऊतक) गर्भाशयाच्या बाहेर वाढायला लागते. यामुळे खूप तीव्र क्रॅम्प्स येतात आणि हे दुखणं पोटाच्या खालच्या भागातून, पाठ, आणि मांडीपर्यंत पसरू शकतं.
युटेराईन फायब्रॉईड्स: हे नॉन-कॅन्सरस गाठीसारखे वाढणारे भाग असतात, हे फायब्रॉईड्स जवळच्या नर्व्स (मज्जातंतूंवर) दाब टाकू शकतात, ज्यामुळे हे दुखणं तुमच्या कमरेच्या खालच्या भागापर्यंत आणि पायांपर्यंत पसरतं.
तुमचा #स्टॉप-द-पीरियडपेन प्रवास इथून सुरू होतो
दर महिन्याला, करोडो भारतीय मुली आणि महिला पिरियडच्या वेदना दडपून सहन करतात, कारण त्यांना सांगितले जाते की तीव्र पिरियड वेदना (डिसमेनोरिया) सामान्य आहे. आमचे उद्दिष्ट ही गुप्तता मोडणे आहे. #स्टॉप-द-पीरियडपेन मोहिम तुम्हाला ३ सोप्या सत्यांद्वारे सशक्त करण्यासाठी येथे आहे.
तुमच्यासाठी अजून काही उत्तरे
- पिरियड पेनची कारणे काय आहेत?
- पीरियड पेन मध्ये कोणती लक्षणं जाणवतात?
- पीरियड पेन लगेच कमी करण्यासाठी काय करता येईल?
- पीरियड पेन वर सर्वोत्तम उपचार कोणता आहे?
- पीरियड दरम्यान पाठ का दुखते?
- पीरियडमधील पोटदुखीपासून त्वरित आणि नैसर्गिकरित्या आराम कसा मिळवावा आणि त्यावर नियंत्रण कसं ठेवावं?
- पीरियडमध्ये मला जुलाब (डायरिया) का होतात?
आमचा पीरियड वेदना कॅल्क्युलेटर वापरून पाहा
तुम्हाला जाणून घ्यायचे आहे का की तुमची पिरियडची वेदना खरोखर किती गंभीर आहे? काही सोप्या प्रश्नांची उत्तरे देऊन लगेच समजून घ्या की तुमची वेदना सामान्य आहे की एखाद्या मोठ्या समस्येचे संकेत.
