ನಿಮಗಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತರಗಳು
- ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
- ನನಗೆ ತಿಂಗಳ ಮುಟ್ಟು ಬಂದಾಗ ಭೇದಿ ಏಕೆ ಏಕಿರುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಕಾರಣವೇನು?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾವುವು
- ನಾನು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿ
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗಾಗಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋಯುತ್ತದೆ?
ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನವರೆಗೂ ಸಹ ಹೋಗಬಹುದು, ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಜೋಡಣೆಯ ರೀತಿ. ಗರ್ಭಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಸಹ ಅಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳು ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಹಜ ನೋವು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ನೋವು ತೀವ್ರವಾದರೆ, ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಗ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- ಎಂಡೋಮೆಟ್ರಿಯೋಸಿಸ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪದರದ ರೀತಿಯಾಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಗರ್ಭಕೋಶದ ಹೊರಗಿನ ಭಾಗ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕೆಳಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳವರೆಗೂ ಸಹ ಸಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್: ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಇದು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿ ನೋವು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ #ಸ್ಟಾಪ್-ದಿ-ಪೀರಿಯಡ್-ಪೇನ್ ಪ್ರಯಾಣ ಇಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ
ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಭಾರತೀಯ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತೀವ್ರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು (ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ) 'ಸಾಮಾನ್ಯವೇ' ಎಂದು ಹೇಳಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ ಮೌನವಾಗಿ ನರಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಮೌನವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದೇ ನಮ್ಮ ಗುರಿ. #ಸ್ಟಾಪ್-ದಿ-ಪೀರಿಯಡ್-ಪೇನ್ ಆಂದೋಲನ, 3 ಸರಳ ಸತ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:
ನಿಮಗಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತರಗಳು
- ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
- ನನಗೆ ತಿಂಗಳ ಮುಟ್ಟು ಬಂದಾಗ ಭೇದಿ ಏಕೆ ಏಕಿರುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಕಾರಣವೇನು?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾವುವು
- ನಾನು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿ
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋಯುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗಾಗಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?
ನಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಬಳಸಿ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ? ನಮ್ಮ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಸಾಧನವು 1-10 ನೋವಿನ ಮಾಪಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೇ ಕ್ಲಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಶೀತವೇ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ನೋವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
