ನಿಮಗಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತರಗಳು
- ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
- ನನಗೆ ತಿಂಗಳ ಮುಟ್ಟು ಬಂದಾಗ ಭೇದಿ ಏಕೆ ಏಕಿರುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಸೊಂಟ ನೋವು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಏಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾವುವು
- ನಾನು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿ
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋಯುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗಾಗಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?
ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು(ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ) ಬರಲು ಜೈವಿಕ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ದೇಹವು ಅತಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಪ್ರೋಸ್ಟಾಗ್ಲ್ಯಾಂಡಿನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರೀತಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಒಂದುವೇಳೆ ಎಂಡೋಮೆಟ್ರಿಯೋಸಿಸ್, ಅಡೆನೋಮಯೋಸಿಸ್, ಪಿಸಿಓಎಸ್, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಆಗಲೂ ಸಹ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಜೈವಿಕ ಕಾರಣ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ) ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದ್ದು, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 60–90% ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು “ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಅಸಡ್ಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು (ಸೆಕೆಂಡರಿ ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ) ದೊಡ್ಡ ಚಿಂತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಕಾರಣ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರೋಗ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ತಡವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಸರಾಸರಿ ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಸಹಜ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ತಡ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ #ಸ್ಟಾಪ್-ದಿ-ಪೀರಿಯಡ್-ಪೇನ್ ಪ್ರಯಾಣ ಇಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ
ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಭಾರತೀಯ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತೀವ್ರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು (ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ) 'ಸಾಮಾನ್ಯವೇ' ಎಂದು ಹೇಳಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ ಮೌನವಾಗಿ ನರಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಮೌನವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದೇ ನಮ್ಮ ಗುರಿ. #ಸ್ಟಾಪ್-ದಿ-ಪೀರಿಯಡ್-ಪೇನ್ ಆಂದೋಲನ, 3 ಸರಳ ಸತ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:
ನಿಮಗಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತರಗಳು
- ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
- ನನಗೆ ತಿಂಗಳ ಮುಟ್ಟು ಬಂದಾಗ ಭೇದಿ ಏಕೆ ಏಕಿರುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಸೊಂಟ ನೋವು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಏಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾವುವು
- ನಾನು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿ
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋಯುತ್ತದೆ?
- ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗಾಗಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?
ನಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಬಳಸಿ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ? ನಮ್ಮ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಸಾಧನವು 1-10 ನೋವಿನ ಮಾಪಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೇ ಕ್ಲಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಶೀತವೇ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ನೋವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
